1 dk okuma
Bilinçaltı, zihnimizin farkında olmadığımız ancak davranışlarımızın yaklaşık %90’ını yöneten bölümüdür.
Bilinçaltı Nasıl Oluşur?
• 0–7 yaş arası deneyimler
• Aile mesajları
• Travmatik olaylar
• Tekrarlayan duygusal deneyimler
Bilinçaltı Nasıl Çalışır?
• Gerçek ile hayali ayırt etmez.
• Tekrarla öğrenir.
• Duygusal yoğunluğu yüksek anları güçlü kodlar olarak saklar.
• Güvenlik odaklıdır.
Bu nedenle bilinçli hedefler ile bilinçaltı kodlar çatışabilir.
Bilinçaltı Hangi Alanları Yönetir?
• İnanç sistemleri
• Para algısı
• İlişki dinamikleri
• Özgüven seviyesi
• Alışkanlıklar
• Fizyolojik tepkiler
Bilinçaltı Nasıl Dönüştürülür?
• Hipnoz
• NLP teknikleri
• Travma çözümleme
• Regresyon
• Meditatif telkin
Gerçek dönüşüm bilinçaltı seviyesinde başlar.